multiple 施術録

PC筋のトレーニング方法として、排尿の途中にPC筋を意識して尿を止める方法があります。
早漏防止に効果的、簡単にＰＣ筋が鍛えられるという情報もありますが、かなり危険です。

排尿の途中に止めるということは、尿が逆流したり、膀胱に負担が掛かる可能性があるからです。
尿が逆流すると尿管を傷めてしまったり、尿道が炎症を起こす危険性が増えます。
更に膀胱にも影響が及んだ場合、排尿障害に陥ってしまうことになりかねません。

身体を壊しかねないトレーニングは、行わないが無難です。